听说很多人曾误认为苹果肌就是颧骨高，认为两者没有太大的区别，但实际上它们之间存在明显的差异。今天，我们来详细介绍一下苹果肌和颧骨高的区别，以及针对苹果肌凹陷问题应该如何改善。

苹果肌与高颧骨差异解析及苹果肌凹陷应对策略（2024版）

苹果肌和颧骨高有什么不同呢？

苹果肌实际上不是肌肉。当我们在笑或做其他表情时，脸部肌肉会受到挤压而略微隆起，这种隆起的外观看起来就像圆润且有光泽的苹果，因此被称为“苹果肌”。它主要是由颧骨前倾的脂肪组织构成的，位于眼睛下方约2公分处，呈现倒三角状。拥有丰满的苹果肌可以使脸颊呈现出如同苹果般的弧度，即使没有笑容，也会给人一种愉悦的感觉。

相比之下，颧骨是位于眼眶外下方的骨性突起，形状呈菱形。它是脸颊上的重要骨性结构，具有四个突起，分别是额蝶突、颌突、颞突和眶突。颞突向后连接颞骨的颧突，形成颧弓，对于面部结构具有重要的作用。

很多女孩子的五官和肤色都很出色，但因为缺乏丰满的苹果肌和较为突出的颧骨，使得脸部显得过于瘦削，不够美观。苹果肌的丰满程度对整体的颜值有很大的影响。

那么，如果苹果肌凹陷怎么办呢？

针对苹果肌凹陷的问题，有几种改善方法。

首先是自体脂肪丰苹果肌。这种方法是从身体某些部位（如大腿、腹部、臀部）抽取多余的脂肪，然后将其注入苹果肌部位。在脂肪颗粒被填充后，该部位的血管会生长在脂肪颗粒之间，为其提供血液供应，从而使脂肪存活。这不仅有助于恢复该部位的丰满度，还能紧致松弛的皮肤，消除皱纹。脂肪填充到皮下还具有滋润皮肤的作用，使皮肤更加光滑白嫩。

注射玻尿酸也是一种有效的丰苹果肌方法。除了能解决眼睛下方苹果肌的凹陷问题，使脸部线条更加柔和外，还能改善眼部下方的泪沟问题。这种方法适用于先天性面部骨质支持不足或随年龄增长皮肤胶原蛋白和脂肪流失引起的逐渐凹陷和下垂问题。通过注射玻尿酸，可以使脸部瞬间变得立体而生动。

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